又一次抓住了單杠，從頭開始做引體向上。

        陸恪沒有著急著數(shù)量，而是專注于每一個的質(zhì)量，確保每一個動作都能夠達(dá)到系統(tǒng)的要求。缺少了連貫性之后，隱藏在肌肉深處的燃燒感漸漸變得明顯起來，等三十個做完之后，陸恪可以隱隱感受到肌肉的緊繃。這樣的情況，在之前的三十個之后，可不曾出現(xiàn)。

        再次呼喚出系統(tǒng)之后，果然，日常訓(xùn)練任務(wù)之中，引體向上的選項變暗了，這表示今天的這一項已經(jīng)完成了。

        “巨星系統(tǒng)不是贗品，也不會出錯?！毙∑叩穆曇敉回５貍鬟^來，陸恪愣了愣，然后才反應(yīng)了過來，小七這是在回應(yīng)他之前的抱怨。這是小七第一次展現(xiàn)出不同的面貌，那是……生氣嗎？“不，我沒有生氣。我只是在糾正你的說法，澄清一些誤會。”

        小七的辯解再次傳來，傲嬌而固執(zhí)。

        陸恪嘴角不由就上揚了起來，點點頭，認(rèn)真地說道，“嗯，不是生氣。”這一次小七沒有聲音了，陸恪笑得更加燦爛了一些，“小七，我現(xiàn)在怎么回去？你說，我如果跑步回去的話，可以把明天的一萬米任務(wù)提前完成嗎？”

        “不能?！毙∑叩幕卮饠蒯斀罔F。

        陸恪并不意外，“好吧。不過，我還是跑回去吧。”如果他現(xiàn)在感覺疲倦的話，那么他會選擇其他方式回去，比如說，打電話讓洛根開車過來碼頭；但現(xiàn)在他感覺精力旺盛，所以就再次跑回去吧。明天開始，他應(yīng)該設(shè)置一個定點，一個來回就剛好是一萬米，這樣一來，他可以有更多的時間完成其他訓(xùn)練。

        接下來，又是再平凡不過的一天。上午，上課；中午，小組課題討論；下午，球隊訓(xùn)練。不過，訓(xùn)練結(jié)束之后，陸恪卻沒有著急著離開，而是留了下來，喊住了自己的陪練隊友，“約翰？”

        約翰-沃德，昨天上前指責(zé)他“訓(xùn)練太過認(rèn)真”的那位伙伴。他也是陪練小組中的一員。不過，他和陸恪可不是同一個級別的，又或者說，不是同一個類型的。

        約翰的父親曾經(jīng)是全國大學(xué)協(xié)會ncaa的風(fēng)云人物，七十年代，他是加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校的明星外接手，成就輝煌。但在美國的體育比賽中，人們總說，高中不能代表大學(xué)，大學(xué)不能代表職業(yè)聯(lián)盟，大學(xué)畢業(yè)之后，約翰的父親進(jìn)入了職業(yè)聯(lián)盟，但卻一事無成，僅僅只打了三年，就因為傷病而宣布退役。

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